ຜົນປະໂຫຍດຂອງການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງສັ່ນສະເທືອນ

ຄວາມເຂັ້ມແຂງ

ປັບປຸງໂຕນກ້າມເນື້ອ, ສ້າງພະລັງງານລະເບີດແລະຄວາມອົດທົນ.

ນ​້​ໍ​າ​ຫນັກ​ລົງ

ຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແລະເສີມຂະຫຍາຍ metabolism.

ຢືດຢຸ່ນ

ເພີ່ມ​ທະ​ວີ​ການ​ຂອງ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​, ການ​ປະ​ສານ​ງານ​, ການ​ດຸ່ນ​ດ່ຽງ​ແລະ​ສະ​ຖຽນ​ລະ​ພາບ​.

ການໄຫຼວຽນຂອງ

ປັບປຸງແລະເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບ cardiocascular.

ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກ

ເພີ່ມຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງແຮ່ທາດຂອງກະດູກແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍກະດູກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ສູງອາຍຸ.

ການຫຼຸດຜ່ອນ cellulite

ຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງ cellulite.

ບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດ

ສົ່ງເສີມການຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນຂອງກ້າມຊີ້ນເສຍຫາຍແລະ tendons, ຫຼຸດລົງອາການເຈັບປວດແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ.

ການຟື້ນຕົວ ACL

ເລັ່ງແລະປັບປຸງການຟື້ນຕົວຂອງ rupture ligament circulate ດ້ານຫນ້າແລະການຜ່າຕັດ arthroscopic reconstructive ຕໍ່ມາ.

ຝຶກອົບຮົມດ້ວຍອຸປະກອນ cardio ທີ່ຊັບຊ້ອນທີ່ສຸດ, ທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດຈາກ Sunsforce.